Первое, с чего необходимо начать, это выбор покрышки. Если вы используете клинчеры, а на сегодня все-таки таких большинство, то логичным выбором будет приобрести антипрокольные покрышки (puncture resistant tyres). Но в…
Гели на столько прочно вошли в нашу спортивную жизнь, что мы начинаем забывать о полноценной еде на соревнованиях и тренировках. Приторный сладкий вкус во рту ассоциируется с болью и страданием….
После того, как Крис Фрум недавно покинул тренировочные сборы, начали говорить, что Крис закончился и чудо не произойдет. В том числе руководство команды сделало заявление, что восстановление пошло не так…
У каждого своя терморегуляция и только с опытом приходит понимание оптимального количества одежды. Если вы вышли на улицу и вам не холодно – возвращайтесь и снимите один слой. Вам должно…